Tur-orientering er i gang på Ringerike!
av Turorientering er en fantastisk mulighet til å komme seg ut i naturen som egenaktivitet eller som familie! Spesielt i disse tider der mange andre aktiviteter …
Aktivitetsinfo fra NOF til klubbene i disse «smittevern»-tider
Under følger utdrag av informasjon fra NOF (her finner du dokumentet i sin helhet) Aktivitetsinfo til klubbene i disse «smittevern»-tider Vi er inne i en …
Vårløype i Gullerudmarka
av Koronatrygg – men etabler ikke treningsgruppe, og ta ikke på skjermene – treningsløype er hengt ut i Gullerudmarka med utgangspunkt fra Kalkverket i Åsa. Fint …
Før-påske-løyper på Mosmoen, Lamoen og Hvalsmoen
av Helge har laget en treningsløype på Mosmoen som vil henge ute framover. Løypa finner du her: Førpåskeløype Tur-O postene er også ute på Hvalsmoen, og Lars …
Treninger er avlyst
Helsedirektoratet har besluttet at all organisert idrettsaktivitet er forbudt, og det blir naturlig nok ikke arrangert fellestreninger eller -aktiviteter i regi av Ringerike o-lag så …
Nordjysk 2-dagers og Corona-virus
De danske myndighetene satte begrensninger på størrelsen på idrettsarrangementer i forrige uke. Det får også konsekvenser for nordjysk 2-dagers som la ut info om det …
Kurs i synfaring og tegning
av I forbindelse med skolekartprosjektet skal NOF arrangere flere kurs i synfaring og tegning. Det mest nærliggende for ROL er kurset i Asker 21.-22. mars. Unge …
Natt o-trening tirsdag 10. mars
Tirsdag 10. mars er det natt o-trening fra den gamle pistolskytebanen ved Helgelandsmoen. Oppmøte og start kl. 18. Momentet er retning/kompass. Det er innlagt pentagon, …
Natt o-trening tirsdag 3. mars
Tirsdag 3. mars er det natt o-trening fra den gamle pistolskytebanen ved Helgelandsmoen. Oppmøte og start kl. 18. Treningen er gjennomløyping av månedens løype for …
Månedens løype mars
Så er månedens løype for mars klar til bruk. Størsteparten av løypa er på Lamoen, som er den nordligste delen av Helgelandsmoen kartet. Postene er …
Nordjysk 2 dagers – påminnelse om påmelding til o-løp
HUSK – påmeldingsfrist til o-løp og fortrening 28. februar Det er viktig at alle som ennå ikke har meldt seg på til løpene gjør dette …
REFERAT FRA ÅRSMØTET 2020
av Alle på bildet var med på O-ringen i Kolmården i 2019, og de fleste av dem deltar på én eller annen måte i ROLs styre …
ÅRSMØTET 2020
Årets konkurransesesong er snart i gang, som her fra sprint-NM i Stavanger i 2018, men først er det oppsummering av fjoråret i klubben. På årsmøtet …
Trening 11. og 18. februar
Treningene tirsdag 11. februar og 18. februar er også med utgangspunkt fra Hole Ungdomsskole, hvor det er o-trening i terrenget. Ta med hodelykt og kompass. …
Trening 4. februar
Treningen i morgen, tirsdag 4. februar, blir med utgangspunkt fra Hole Ungdomsskole, hvor Morten har lagt opp til o-trening i terrenget. Ta med hodelykt og …
Februarløypa er klar
Så lenge snøen glimrer med sitt fravær, fortsetter vi med «månedens løype» til fri nedlasting (trykk på «read more» for å komme til nedlasting av …
ÅRSMØTEDOKUMENTER
På årsmøtet torsdag 13.februar takker det sittende styret for seg – og nytt styre skal velges. Samtidig skal det oppsummeres hvilke aktiviteter vi har hatt …
ÅRSMØTE MED VINNERSJANSER
Og det du kan vinne er dekning av alle startkontingenter i 2020. På årsmøtet torsdag 13.februar blir det i år som i fjor et lotteri. …
Klart for trening tirsdag
Refleksstavene er på plass, og snøen glimrer med sitt fravær så det er bare å møte på Hole u-skole tirsdag kl 18.00 med lykt og …
Klubbtur til Østfold 18.-19. april
Tradisjonen tro blir det klubbtur til Østfold i april i år også! I år legges klubbturen til Lørdagskjappen og Smaaleneneløpet helgen 18.-19. april. Vi har …