Mai-løypa
av Ukas løype for mai er nå lagt ut på Ulvenåsen ved Hensmoen. Tungt terreng, tenker du? Nei, faktisk ikke så ille. Ta deg en tur …
KM Sprint med PWT cup
av Ringerike O-lag skal arrangere Kretsmesterskapet i sprintorientering 14.mai. Vi benytter kartet Nedre Kilemoen og har fått låne plassen utenfor Bil og Hengerservice A/S til samlingsplass. …
Aktivitetskalenderen for vårsesongen er klar
av Aktivitetskalenderen som viser alle tilbud i regi av Ringerike o-lag våren 2023, kan lastes ned her. Vi har hatt en flott start på vårsesongen med …
Ringerikskarusellen er i gang
av Ringerikskarusellen har allerede startet opp med Fossekallens løp. Torsdag 20.april arrangerer ROL det andre løpet. Frammøte er ved den gamle skytebanen ved Helgelandsmoen og du …
Vår, barmark og tilbud for alle i ROL
Endelig vår og barmark! ROL er klar med tilbud til alle; Tirsdagstreninger fra 18. april, klubbtur til Østfold 29.-30. april og Tur-o-poster på plass på …
TUR-Orientering
av Vi har hatt utfordringer med post 68 i turorienteringsopplegget på Helgelandsmoen. Posten har blitt fjernet av uvedkommende hele to ganger allerede denne sesongen. Vi håper …
Snøbart og Påskeløype på Svendsrudmoen
Hjemmepåske? – ROL utnytter den snøbare sydskråningen på Svendsrud til o-løype. Ei løype på 3,7 km og nybegynnerløype på 2,1 km til gratis nedlasting. På …
Turorienteringsopplegget til ROL
av (Ett av) årets vakreste eventyr starter straks. Turorienteringsopplegget til ROL starter lørdag 1. April. Årets terreng er Helgelandsmoen, Fanteputten, Ringkollen, Damtjern/Løvlia og Leinåsen. Den 1. …
Årsmøte i Ringerike o-lag
Det innkalles til årsmøte i Ringerike o-lag torsdag 16.februar kl. 18.00 Ringkollstua
Tirsdagstreningene fortsetter fra Kartverket i februar
Tirsdagstreningene kl 18.00 fortsetter i februar med frammøte ved porten til Kartverket. Det blir ca 1 times rolig løping på stier og veier i Kartverksskogen. …
Ribbemarsjen går fra Sentrumskvartalet
Ribbemarsjen går som alltid – uansett vær – 2. juledag. I år med start og registrering i Sentrumskvartalet, Brutorget 1 (feil i annonse). Start mellom …
Julekalender 2022 i Hole. Nå er alle postene ute.
O-julekalenderen i Hole henger ute nå med alle 24 poster: 7 + 4 poster på Vikskartet, 9 poster på Leinåsen og 4 på Svensrudmoen På …
Natt-trening tirsdag 6. desember
Nå blir det oppmøte på Hestbekken de kommende tirsdagstreningene. Som de fleste har fått med seg, så har det vært noe hogst i de nærmeste …
Jule-o-løype med rebus 2022
Jeg har satt ut en 5,4 km lang o-løype med 13 poster på Mosmoen. Det er snøfritt i terrenget og flotteløpsforhold i Mosmoen 1.desember. Start …
Siste Nattugla tirsdag – men nattreninga fortsetter
Tirsdag 25. oktober går siste løp i Nattugla fra Svendsrudmoen i Hole. Løpere i kortløypa – nybegynnernivå, har fri start mellom 19.00 og 19.20. I …
Egentrening i høstferien
av Det er ingen felles o-trening i høstferien, så vi oppfordrer til å løpe månedens løype på Kårstadtjernet eller benytte seg av muligheten for to forskjellige …
Martin skal til Junior European Cup i Tyskland
Med helgens 3. plass i NM beviste Martin, at han er med blant de beste norske junior løpere og Norges Orienteringsforbund har tatt ut Martin …
Gode resultater i helgens norgescup
av Fredag løp Martin Nøkleby Melling inn til en 10. plass i H17-18 under norgescup sprint arrangert av Konnerud. Under lørdagens mellomdistanse leverte han et sterkt …