Siste Nattugla tirsdag – men nattreninga fortsetter

Tirsdag 25. oktober går siste løp i Nattugla fra Svendsrudmoen i Hole. Løpere i kortløypa – nybegynnernivå, har fri start mellom 19.00 og 19.20. I mellom- og langløypa blir det fellesstart kl 19.00 – så møt opp i god tid. Det blir «sommerfugl-gafling» – flere sløyfer som skal tas i ulik rekkefølge ut fra en fellespost. Det eneste du trenger å tenke på som løper, er å ta postene i rett rekkefølge ut fra ditt løpskart. Svendsrudmoen er flat med mye stier. De lengste løypene kommer innom et område med tynningshogst med noen nye kjørespor og litt hogstavfall. Fint om dere melder dere på i Eventor på forhand.

Og fortvil ikke om dette er siste løpet i Nattugla. Vi fortsetter med trening hver tirsdag kl 19.00 fram til jul. I november møtes vi på Eggemoen. Hovedopplegget blir to sløyfer på ca 2 km – så du kan velge om du vil løpe 2 eller 4 km. – Men treningsansvarlig kan by på overraskende varianter, så møt opp om du ikke vil gå glipp av noe. I desember satser vi på Gullerudmarka med legendariske Hestbekken som utgangspunkt.

PHP Code Snippets Powered By : XYZScripts.com