SESONGAVSLUTNING
Denne glade gjengen på trening i juni viser de forventningene vi hadde til årets sesong. Unionmatchen og Verdens orienteringsdag var allerede gjennomført med suksess, og …
Denne glade gjengen på trening i juni viser de forventningene vi hadde til årets sesong. Unionmatchen og Verdens orienteringsdag var allerede gjennomført med suksess, og …
Natt-o-cupen Nattugla kom inn som et trening- og konkurransetilbud i fjor høst. Høsten 2018 er Nattugla tilbake! Dette er uhøytidelige, sosiale og kortreiste natt-o-løp – …
Vi møtes på Damtjern kl 18:00 (vær presis!) og løper inn til Løvlia. Vi løper på sti i retning Løvlia de første drøye to kilometerne …
Torsdag 20/9 kl. 18 er det løpetrening (uten kart/kompass) fra Ring Bygg (Røyseveien 189, 3530 Røyse). Anne Guro er guide på løpeturen som bl.a. tar …
Denne fredagen var det mange som hadde møtt opp for å løpe sprint i NMBU-parken på Ås. De fleste var eldre, men det var også noen …
Tirsdag 18. september kl. 18 er det Downhill (evt. opphill) trening i lia nord for Eggemoen. Oppmøte ved parkeringsplassen nedenfor bommen i veien opp mot …
Torsdag 6.september har du siste mulighet til å skaffe deg poeng i årets Ringerikskarusell. Møt opp på nordre Kihlemoen for påmelding innen 17.45. Fellesstart kl …
Moltesesongen er forbi, men vi kan lokke med friske blåbær og antakelig modne tranebær på det femte løpet i Ringerikskarusellen. Vi kan også friste med …
Ved treningene fra Hestbekken i Gullerudmarka de neste to tirsdagene er parkering ved Borger Bad IKKE mulig. Parker andre steder og bruk sykkel eller løp …
Treninger august/september (aktivitetskalenderen er oppdatert) tirs 28. aug Gullerud | Veivalg OBS – Parkering ved Borger Bad er IKKE mulig. Parker andre steder og bruk …
Månedens løype i august og september er på Oppenåsen. Den kan lastes ned her -> Månedens Løype Aug-Sep 2018. Det er start og mål ved …
Eiker o-lag arrangerer Kretsmesterskap individuelt lørdag 25. august og stafett 26. august i flott skogsterreng på Drammensmarka. Vi har hatt mange lag og god løping …
Night Hawk går av stabelen lørdag 11. til søndag 12. august på Konnerud. Lagoppstillingen er nå oppdatert i Eventor. De fleste som skal løpe både …
I helgen har Mikkel, Martin, Stein og Even vært i sving under Hovedløpet i orientering i Kristiansand. Lørdag var det langdistanse på programmet i svært …
Høstsesongen er kort og intensiv – treningsutvalget legger nå opp til en serie med treninger fram til Barbar-o som utfordrer o-teknikken! Dato Sted Tema for …
Barbar – O er opprettet med sin egen Facebook side og har publisert informasjon om sitt første arrangement. Barbar-O 2018 går av stabelen 21. …
Night Hawk går av stabelen lørdag 11. til søndag 12. august på Konnerud. I fjor var det vi som arrangerte Night Hawk – nå håper …
Lahti-Hollola-Jukola er historie. Postene lå tett, men lærdommen har gått inn! Takk for innsatsen. Treninga til Kangasala -Jukola har begynt. Vi sees.
Vel møtt til ROL-trening tirsdag kl 18.00 fra Kleivstua i Hole. Vi går i flokk og følge opp til start så vi kommer i Krokskogens …