På Ringerike er det  omtrent 300 orienteringsposter ute til glede for alle som vil ut for å gå, trene, ha naturopplevelser og avveksling i hverdagen. Både ROL og Fossekallen bidrar til dette fantastiske tilbudet. Følg smittevernreglene; ingen organisert trening, ikke fysisk kvittering på postene og hold 2 meters avstand når du møter noen – så har du en smittetrygg og flott påskeaktivitet i nærmiljøet. ROLs løyper for egentrening og løyper i distriktet for usynligo finner du under fanen «egen trening»…

Read More »

For de som har lyst å prøve seg på UsynligO løyper, treningsløyper m.m. i andre deler av Buskerud, så finnes det mange opplegg i regi av andre av kretsens klubber. Du finner nyeste informasjon på Buskerud o-krets sin facebook side. Selv om det kan være fristende å reise flere personer (fra forskjellige familier) i samme bil, så husk at det ikke er trygt, og at du dermed øker risikoen for smittespredning. Reis gjerne flere i samme familie på trening, men…

Read More »

Påskeløype på Svendsrudmoen i Hole.                                                                                      Lettløpt/-gått løype på 5 km eller 3,9 km om du velger korteste variant (post 1-4-5-6-7-3-2-8-9) med mye stier. Postene er markert med o-skjermer. Kartet er i 1:7.500. To lange strekk med veivalg –…

Read More »

ROL skal arrangere KM-mellomdistanse på Eggemoen søndag 10. mai. Slik Corona-situasjonen er nå er det gitt beskjed til alle klubber i Norge om at det ikke skal arrangeres idrettskonkurranser. Forbudet gjelder fram til 13.april, men vil med stor sannsynlighet forlenges slik situasjonen er nå. Det betyr at vi sannsynligvis må avlyse/utsette KM Mellom. Vi kommer tilbake til mer informasjon om dette, men ber likevel ROL’s medlemmer merke seg datoen 10.mai. Løypelegger Per Erik Opseth har allerede alle løyper klare og…

Read More »

 O-løp uten poster i skogen høres kanskje kedelig ut? Med app’en usynligO på telefonen (som du må ha med på løpeturen) blir det ikke kedelig. App’en registrerer hvor du befinner deg, mens du løper og den «stempler» for deg, når du er på riktig sted i skogen. Du kan dermed lage dine egne treningsløyper uten at noen må i skogen for å henge ut poster. Kristine har laget en brukerveiledning, som beskriver hvordan du kan bruke PurplePen til å lage…

Read More »

Denne våren er det usikkert om vi i det hele tatt kan være med på organisert orientering, men til høsten får vi håpe smittesituasjonen er slik at vi igjen kan konkurrere og trene sammen.  Det hadde vært ekstra gøy om vi klarte å stille med stafettlag til NM i Malvik i Trøndelag i september.  Klubben vår har god økonomi og til NM dekker vi reise og opphold i sin helhet uansett alder; i tillegg til startkontingenten.  Det har vært litt…

Read More »

Turorientering er en fantastisk mulighet til å komme seg ut i naturen som egenaktivitet eller som familie! Spesielt i disse tider der mange andre aktiviteter begrenses. Vi har tre fine løyper klare som åpnet i går, 21.mars 2020: Hvalsmoen, Borgenmoen (Vik) og Eggemoen! Kårstadtjern (Jevnaker) åpner senest 5.april og Ringkollen 15.juni. Kart kan foreløpig kjøpes digitalt på nettsiden turorientering.no/ringerikeol for 50kr pr stk eller hele pakken med 5 løyper for 200kr. Løypa på Hvalsmoen er gratis. Kartene lastes ned og brukes digitalt…

Read More »

Koronatrygg – men etabler ikke treningsgruppe, og ta ikke på skjermene – treningsløype er hengt ut i Gullerudmarka med utgangspunkt fra Kalkverket i Åsa. Fint på kalkryggene med blåveis i glissen furuskog, men mye opp og ned – og løypa er nærmere 7 km (ikke 4,4 som det står på postbeskrivelsen). Mulig å kutte fra post 3 til 8 og få ei løype på ca 4 km. Postene er markert med o-skjermer med refleks og henger ute fram til påske.…

Read More »

Så er månedens løype for mars klar til bruk. Størsteparten av løypa er på Lamoen, som er den nordligste delen av Helgelandsmoen kartet. Postene er o-skjermer med refleks. Løypa er 5 km. Parkering og start/mål er ved den gamle pistolskytebanen ved Helgelandsmoen. Selvom kartet er 12 år gammelt, er det fortsatt brukbart, men de små stiene midt på kartet er meget utydelige. Postene er plassert tydelig og ved tydelige detaljer. Det anbefales å ha med kompass! I området ved post…

Read More »

HUSK – påmeldingsfrist til o-løp og fortrening 28. februar Det er viktig at alle som ennå ikke har meldt seg på til løpene gjør dette snarest: Påmelding på skjer på OrienteeringOnline Vi blir 17 deltagere på årets tur (det er plass til et par stykker til): Avreise torsdag kveld: Anne Guro, Martin og Helge Revhaug Avreise fredag morgen: Jon Arne Skrove, Åse Klinkenberg, Marte Sofie Skrove, Emil og Martin Klinkenberg Knut Ivar Kollstrøm, Karen Langum, Reidar Kollstrøm, Kari Kollstrøm Avreise…

Read More »

Alle på bildet var med på O-ringen i Kolmården i 2019, og de fleste av dem deltar på én eller annen måte i ROLs styre og stell.  Orientering er å bevege seg i terrenget ved hjelp av kart og kompass.  Noen få, eller noen av og til, klarer seg uten kompass.  Uten kart er det verre, men du trenger ikke se på kartet hele tiden for å bevege deg ved hjelp av kart.  Det holder å kikke på kartet med jevne mellom…

Read More »

Årets konkurransesesong er snart i gang, som her fra sprint-NM i Stavanger i 2018, men først er det oppsummering av fjoråret i klubben.  På årsmøtet i går torsdag 13.februar kom det fram at klubben vår har solid økonomi, vi arrangerte Veteranmesterskapet på en god måte, turorienteringa er stadig like polulær, treninger og karuseller ruller og går gjennom hele året, og det drives et kvalitetsmessig kartarbeid.  Kun på ett område kan vi ikke si oss fornøyd, og det er med vår…

Read More »